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CURSO ONLINE  – CONTROL DE ESTRÉS

Si el estrés está destruyendo tu vida, este curso es urgentemente tuyo. Incluso para uso personal, necesitas hacer este curso y empezar ya rápidamente a gestionarlo de una forma más inteligente y consciente.  No dejes pasar este precio de oferta.

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¡Apúntate ahora por solo 75€!
-Pago por paypal en nuestra cuenta: info@ayurvedacursos.com
-Después de abonar, enviarnos un email, luego recibirás la hoja oficial de matrícula al curso, a rellenar y devolver.

PROGRAMA DEL CURSO:
-La paradoja del estrés.
-Diferentes tipos de estrés.
-Cómo detectar el estrés en tu vida.
-Estrés profesional y estrés laboral, signos y síntomas.
-Componentes del estrés.
-El estrés crónico y tu sistema inmune.
-El estrés y la inflamación.
-El estrés crónico y la resistencia al cortisol.
-Los más de 20 efectos muy negativos del estrés.
-Auto-Test de evaluación del estrés personal.
-Estrés psicológico versus estrés oxidativo.
-El estrés y tu ritmo circadiano.
-El estrés y las fugas.
-Estrés y musicoterapia.
-10 Técnicas de liberación del estrés.

MODALIDADES DEL CURSO:

Tipo del curso: online (envío del material por email).
Precio: 75€, a pagar por paypal en: info@ayurvedacursos.com 
Duración del curso: 30 horas (1 mes).
Material en formato PDF.
Módulo del curso: 1 módulo + test de evaluación.
Certificado al finalizar, envío por email.

Email de contacto: info@ayurvedacursos.com

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Toda la información aquí presentada es meramente informativa, y no debe remplazar o sustituir al consejo médico o de cualquier otro profesional de la salud. Su objetivo es compartir conocimiento e información.

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