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Desintoxicación metabólica

La desintoxicación metabólica es una necesidad fisiológica que hay que promover de manera consciente un mínimo de 2 veces al año, con la finalidad de optimizar el funcionamiento de...

Receta ayurvédica de sandia

A muchas personas les sorprenderá que se mezcle sandia con cayena, pero la Nutrición Ayurvédica tiene esto de particular que nos ayuda a descubrir nuevas formas de comer, gestionar...

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20 junio, 2018

Nutricosmética y tamarindo

La nutricosmética es el enfoque más integrativo entre belleza y la cosmética. Ayurveda cree que la alimentación es tan importante para la salud de la piel, como las plantas,...

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20 junio, 2018

Nutrición Ayurvédica. ¿Qué hacer con los higos?

Los higos de una manera clásica se usan para el estreñimiento, la disfunción eréctil. Sus frutas frescas son deliciosamente dulces y sus semillas crujientes agregan textura. Por su parte,...

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20 junio, 2018

Perejil en Nutrición Ayurvédica

El perejil es una hierba muy apreciada en Nutrición Ayurvédica. Nombre en latín: Petroselinum sativum  Familia: Umbelliferae El perejil está repleto de una gran cantidad de sustancias activas dentro...

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20 junio, 2018

Medicina Ayurvédica, activar tu fuego digestivo

La medicina ayurvédica es un sistema de curación tradicional que se practica desde hace miles de años. Se centra en el equilibrio entre el cuerpo Y la mente, y...

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20 junio, 2018

Inhibidores del fuego digestivo

Agni como fuego digestivo es un elemento clave en Medicina Ayurvédica y en nutrición Ayurvédica. Este fuego digestivo puede ser alterado, disminuido o apagado por varios inhibidores, por lo...

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20 junio, 2018

Ayurveda y la digestión saludable

Uno de los principios ayurvédicos que puedes aplicar en tu vida es la alimentación. Cambiando lo que está en tu plato. Ayurveda es una medicina milenaria que ayuda a...