Nutrición Ayurvédica, cómo usar el comino

semillas comino

El comino es un ingrediente común y conocido que se usa en nutrición y cocina Ayurvédica, siendo un alimento básico en la mayoría de las cocinas, con un gran valor terapéutico. La medicina Ayurvédica avala sus propiedades digestivas, inmunomoduladoras y antiinflamatorias. E

Receta ayurvédica de sandia

A muchas personas les sorprenderá que se mezcle sandia con cayena, pero la Nutrición Ayurvédica tiene esto de particular que nos ayuda a descubrir nuevas formas de comer, gestionar la cocina y entender las combinaciones terapéuticas alimentarias de otra manera. El modo occidental de nutrición es rígido y poco flexible. La sandia es una fruta […]