Desintoxicación metabólica

La desintoxicación metabólica es una necesidad fisiológica que hay que promover de manera consciente un mínimo de 2 veces al año, con la finalidad de

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Receta ayurvédica de sandia

A muchas personas les sorprenderá que se mezcle sandia con cayena, pero la Nutrición Ayurvédica tiene esto de particular que nos ayuda a descubrir nuevas

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Nutricosmética y tamarindo

La nutricosmética es el enfoque más integrativo entre belleza y la cosmética. Ayurveda cree que la alimentación es tan importante para la salud de la

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Nutrición Ayurvédica. ¿Qué hacer con los higos?

Los higos de una manera clásica se usan para el estreñimiento, la disfunción eréctil. Sus frutas frescas son deliciosamente dulces y sus semillas crujientes agregan textura. Por su parte, los higos secos, que tienen una mayor concentración de azúcares, son más dulces y pueden masticarse como si se tratase de un chicle.

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Perejil en Nutrición Ayurvédica

El perejil es una hierba muy apreciada en Nutrición Ayurvédica. Nombre en latín: Petroselinum sativum  Familia: Umbelliferae El perejil está repleto de una gran cantidad

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Medicina Ayurvédica, activar tu fuego digestivo

La medicina ayurvédica es un sistema de curación tradicional que se practica desde hace miles de años. Se centra en el equilibrio entre el cuerpo Y la mente, y tiene como objetivo aportar armonía. Una de las principales formas en que el Ayurveda logra esto es a través de la práctica del ejercicio físico que se conoce como yoga, que te ayuda a estar más conectado contigo mismo y con tu cuerpo. Ahora bien, la nutrición juega un papel fundamental en medicina ayurvédica.

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Inhibidores del fuego digestivo

Agni como fuego digestivo es un elemento clave en Medicina Ayurvédica y en nutrición Ayurvédica. Este fuego digestivo puede ser alterado, disminuido o apagado por

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